PDA

View Full Version : Nguyên nhân gây ra lão hóa da và cách chăm sóc da bị lão hóa



khanhpm57
12-01-2015, 03:11 PM
Lão hóa da là quá trình suy giảm các chức năng của làn da, tuần hoàn máu và hệ bạch huyết suy giảm, làm mất đi cấu trúc tổng thể của làn da, làm suy yếu các mao mạch dưới da, độc tố không đào thải được ra ngoài.
http://img.ohkpop.com/2014/07/14/zhekfg.jpg
Quá trình sản sinh collagen cũng giảm đi đáng kể, các cấu trúc trung bì suy yếu, làm cho lớp mô liên kết xẹp xuống và bị phá huỷ dần dần tạo thành nếp nhăn và nếp gấp, làn da bắt đầu chảy xệ, lỏng lẻo kém đi độ săn chắc.
Nguyên nhân gây ra lão hóa da
Kết quả từ nhiều cuộc nghiên cứu cho biết, có đến 90% nguyên nhân của lão hóa da là do ánh nắng mặt trời, chăm sóc da không khoa học, sử dụng mỹ phẩm không phù hợp và chỉ có 10% là do di truyền:
- Môi trường ô nhiễm nặng nề bởi khói, bụi,…
- Da quá khô, không dưỡng ẩm cho da và không chăm sóc da một cách đúng đắn, phù hợp.
- Tuổi tác, nội tiết tố nữ Estrogen suy giảm.
- Di truyền, bệnh tật
- Ánh nắng mặt trời tác động trực tiếp vào, gây tổn thương vùng da.
- Tuần hoàn da kém, tích tụ độc tố
- Quá nhiều đường trong cơ thể do chế độ ăn uống không hợp lý, điều độ, ăn quá nhiều đồ ngọt,…
Cách chăm sóc da bị lão hóa
Trước những nguyên nhân gây ra tình trạng lão hóa da, ngay từ bây giờ các chị em cần phải biết phương pháp cang da (http://cangdamat.net/) một cách tốt hơn, hạn chế sự phát triển nhanh của lão hóa da bằng những biện pháp đơn giản mà vô cùng cần thiết sau:
- Dưỡng ẩm cho da: Cách dưỡng ẩm cho da cũng vô cùng đơn giản, bạn hãy nhớ uống đầy đủ 2-2,5 lít nước mỗi người, tăng cường sử dụng rau xanh và hoa quả để bổ sung chất xơ, vitamin và những dưỡng chất cần thiết cho da, giúp làn da luôn được mịn màng, khỏe mạnh.
- Đắp mặt nạ dưỡng da đều đặn, thường xuyên: Đắp mặt nạ dưỡng da cung cấp những dưỡng chất chăm sóc da, giúp da luôn mịn màng và trẻ khỏe nhất có thể. Tùy với mỗi loại da mà sẽ có mặt nạ dưỡng phù hợp.
- Tránh ánh nắng trực tiếp chiếu vào da: Trước khi đi ra ngoài, bạn nhớ sử dụng kem chống nắng cho làn da chủ yếu là vùng da mặt và da cổ, tránh sự xâm hại của các tia nắng mặt trời không tốt cho sức khỏe và có hại cho da. Đồng thời cũng đừng quên mang theo áo chống nắng, khẩu trang và kính râm, để bảo vệ làn da trước môi trường đầy nắng và khói bụi.
- Massage mặt hàng ngày: Mỗi ngày bạn hãy dành ra từ 15- 20 phút trước khi đi ngủ để massage mặt bằng những động tác đơn giản, giúp cơ mặt được thư giãn, tránh căng thẳng và mệt mỏi, hạn chế sự xuất hiện sớm của nếp nhăn.
Trên đây là một số thông tin hữu ích giúp bạn biết cach lam da mat cang min (http://cangdamat.net/cach-lam-da-mat-cang-min-bang-chi-co-nguy-hiem-khong.html) hơn. Tuy nhiên theo thời gian, nếp nhăn vẫn xuất hiện, do vậy để làn da luôn căng mịn bạn không thể chỉ áp dụng những biện pháp thông thường mà cần sử dụng những biện pháp thông minh và toàn diện hơn.
Nguồn: http://cangdamat.net/